にんにく de コーン炒め
ピリ辛にんにく風味の炒め物♪
材料
小松菜 １束
チンゲン菜 １束
コーン（なんでもよい） 適量
にんにくスライス 少量
赤唐辛子 １本
塩 小さじ１/２
黒コショウ 少し多め
ゴマ油 大さじ１
酒 大さじ１
�‐�松菜とチンゲン菜を洗って一口大に
切っておく。
（チンゲン菜の切り方は前回参照）
�▲侫薀ぅ僖鵑縫乾淕�をひき
にんにくスライスと赤唐辛子を入れ
中火より少し弱火にしてコーンを入れる。
��さっと炒めたら、小松菜とチンゲン菜を
入れて酒を入れて蓋をする。
�ぬ邵擇�しんなりしたら、塩、黒コショウを
振りかけてよくからめて完成♪
野菜をたくさん取る意味では
どんなものでも使えるかも☆
にんにく de コーン炒め is Posted by oryouri_yuki at 23:18
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あんまり美味しそうなので夜中に材料買いに行って作ってみちゃいました♪
正直小松菜とかは得意ではないのですが、食べてみたらウンマァイ☆の一言でした.｡ﾟ+.(･∀･)ﾟ+.ﾟ
唐辛子のﾋﾟﾘﾋﾟﾘさがたまらない(´∀｀*)
おいしい料理のレシピ、ありがとうございました〜♪
えずさん、コメントありがとうございます♪
小松菜は滅多に使わないのですが
苦手でも食べれるように作れば
誰でも食べられるって考えたら
こういう結果になります☆
えずさんにお気に入りに
していただけたことが
とても嬉しいです（つд｀。）
またお気が向きましたら
参考にされてくださいね♪
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